Développer des relations positives

Formation

Développer des relations positives

Présentation

Amener de la constructivité

Cette formation est destinée à toute personne qui souhaite : développer la qualité de son relationnel, interpersonnel ou d’équipe, et renforcer son assurance.

Il n’y a aucun prérequis pour suivre cette formation.

Les objectifs

Avancer avec des outils concrets

Identifier les mécanismes relationnels et leurs impacts en contexte professionnel

Développer une écoute active pour améliorer la compréhension mutuelle

Gérer désaccords en intégrant émotions, besoins et perceptions

Le contenu

Formation adaptable selon vos besoins

Identifier les conditions essentielles à une relation professionnelle positive

-> Comprendre les facteurs clés de la confiance, du respect et de la reconnaissance

-> Identifier les comportements facilitateurs et inhibiteurs dans la relation interpersonnelle

Identifier et renforcer les attitudes qui favorisent l’écoute de l’autre et son affirmation

-> Acquérir des repères sur l’écoute active, ses composantes, ses niveaux

-> Acquérir des bases pour s’exprimer clairement, sans agresser et sans fuir

-> Mises en situation progressives pour s’approprier les outils d’écoute et d’affirmation

Faire face à une tension relationnelle

-> Prendre en considération et comprendre : le cadre de référence de l’autre, ses besoins

->Entrainement progressif à la gestion et l’apaisement de situations tendues

Renforcer la coopération et la cohésion d’équipe

-> Comprendre les leviers qui facilitent ou dégradent les relations dans une équipe

-> Expérimenter les conditions de la coopération en situation concrète

-> Identifier ses propres comportements en situation d’équipe

Formation