Présentation
Amener de la constructivité
Cette formation est destinée à toute personne qui souhaite : développer la qualité de son relationnel, interpersonnel ou d’équipe, et renforcer son assurance.
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Formation
Développer des relations positives
Les objectifs
Avancer avec des outils concrets
Développer une communication constructive
Favoriser des relations, interpersonnelles ou d’équipe, positives sur le long terme
Apprendre à percevoir davantage positivement son quotidien
Apprendre à mieux se connaître
Le contenu
Formation adaptable selon vos besoins
Favoriser l'empathie ainsi que des échanges clairs et efficaces
-> Définitions
-> Comprendre les étapes d’un conflit
-> Comprendre ce qui engendre le conflit
-> Repérer les signes d’agressivité
Mieux connaître son fonctionnement intérieur
-> Comprendre l’incidence de notre filtre de perception
-> Prendre en compte et gérer ses émotions
-> Appréhender son quotidien de façon plus constructive
Instaurer des relations positives sur le long terme
-> Etablir une relation, interpersonnelle ou d’équipe, de confiance
-> Appréhender plus positiver son relationnel
Gérer les tensions relationnelles
-> Identifier les sources potentielles de tension
-> Apprendre à prévenir et résoudre les tensions
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